ساجر- آمال عيد:
ضمن فعاليات الخطة التشغيلية لوحدة الارشاد الأكاديمي بكلية العلوم والآداب بساجر، وتحت اشرافمنسقة الإرشاد الأكاديمي بالكلية د/ فريال نصر تم عقد لقاء بعنوان “إدارة الأزمات والضغوط النفسية” يوم الاثنين الموافق ١/٤/١٤٤٢ هـ عبر تطبيق ZOOMمن تقديم د. نهي احمد فتحي.
وقد أشارت خلال اللقاء إلى تعريف الضغوط وأسبابها وأنواعها وأعراض الضغوط (فسيولوجية، نفسية وعاطفية، عقلية، وسلوكية) وكيفية ادارة الضغوط وأليات المعالجة بالطرق المختلفة.
حضر اللقاء كلاً من: مشرفة قسم الأحياء، منسقة قسم الإحياء للإرشاد الأكاديمي وأعضاء هيئة التدريس والطالبات بالقسم.
واختتم اللقاء بذكر ارشادات عامة للتغلب على الضغوط خلال فترة الدراسة والاختبارات ونال اللقاء استحسان من الحاضرات.
