ساجر – سمية العرباوي:
نظمت كلية العلوم والآداب بساجر يوم الثلاثاء 1/3/1444هـ ندوة علمية بعنوان: “الاجهاد التأكسدي حالة تهدد صحةالانسان: مسبباته و سبل الوقاية منه” تناولت الندوة التعريف بظاهرة الاجهاد التأكسدي و الخطر الذي يمثله على صحةالانسان كذلك التطرق لأسبابه و كيفية الوقاية منه.
واستهلت الندوة بتسليط الضوء على نشأة هذه الظاهرة واسبابها والعوامل التي يجب الإبتعاد عنها و الحذر منها لتفاديالاصابه مثل التعرض للاشعة الفوق بنفسجية و الملوثات كذلك اتباع حمية غذائية غنية بالسكريات.
وكشف خلال الندوة أن للإجهاد التأكسدي مخاطر تهدد صحة الإنسان و تحفز ظهور العديد من الأمراض وجب الوقاية منمسببات هذه الظاهرة مع العمل على تعزيز نسبة مضادات الأكسدة المتأتية أساسا من الغذاء الصحي الغني بالفواكه والخضروات.
