عفيف- أريج عمر الحجاز:
أقامت كلية الحاسب الآلي والمجتمع للطالبات بعفيف برنامج رياضي بعنوان ( الرياضة والقلق )وذلك ضمن سلسلة برامج التهيئة للاختبارات.
البرنامج من اشراف الأستاذة/ نهلة محيي الدين والأستاذة / نعمة العنزي وتنفيذ طالبات قسم الموارد البشرية / كلية المجتمع بعفيف.
احتوى البرنامج على الفعاليات التالية: معرض توعوي بعنوان ” الرياضة والقلق ” حيث احتوى على أركان متنوعة توضح من خلال اللوحات والفيديوهات الوسائل التي من خلالها تستطيع الرياضة أن تخفف من حدة التوتر لدى الطالبة أثناء فترة الاختبارات ومحاضرة توعوية وتمارين رياضية ومسابقات حماسية وعرض وتطبيق الطريقة اليابانية لعلاج القلق والتوتر.
