الثلاثاء, 11 محرّم 1444 هجريا.
الزيارات: 228
التعليقات: 0

عمادة السنة التحضيرية تنفذ ورشة عمل بعنوان «التعامل مع قلق الاختبارات»

عمادة السنة التحضيرية تنفذ ورشة عمل بعنوان «التعامل مع قلق الاختبارات»
https://newspaper.su.edu.sa/?p=18434

شقراء- وجيه الغدران:

نفذت عمادة السنة التحضيرية، يوم الأربعاء الموافق 6/10/2021م، ورشة عمل بعنوان “التعامل مع قلق الاختبارات”، عبر وسائل الاتصال المرئي، وذلك ضمن برنامج أرشدني.

حيث هدفت الورشة إلى تنمية المهارات النفسية الإيجابية في التعامل مع حالات القلق المختلفة، واكتساب الاستراتيجيات الفعالة في الوقاية من أعراض القلق.

وتناولت الورشة مجموعة من المحاور منها: مفهوم القلق وأعراضه، وأسباب قلق الاختبارات، وكذلك الفرق بين القلق الصحي والقلق المرضي، والإرشادات اللازمة لمواجهة قلق الاختبارات وتحسين الأداء، ومهارات الاستعداد وإدارة الاختبار وكيفية التعامل مع الأنواع المختلفة من القلق.

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه. الحقول المطلوبه عليها علامة *

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*