شقراء – د. وليد عزت:
أقامت كلية الطب بشقراء، ممثلة في وحدة الأنشطة الطلابية، يوم الثلاثاء الموافق 6/3/1443ه، ندوة علمية عن بعد بعنوان الصحة النفسية في عالم غير متكافئ، وذلك بالتزامن مع اليوم العالمي للصحة النفسية الذي يوافق يوم 10 أكتوبر من كل عام، وقام بإلقاء الندوة الدكتور دوشاد رام أستاذ مشارك الطب النفسي بالكلية.
وقد شارك في الندوة عدد كبير من أعضاء هيئة التدريس والطلاب بالكلية، وتم خلال الندوة الحديث عن الصحة النفسية وأنها جزء مهم لا يتجزأ من الصحة العامة، ولا تكتمل الصحة دون الصحة النفسية، وتشمل السلامة العاطفية والنفيسة والاجتماعية التي تؤثر في طريقة التفكير والشعور والعمل والتواصل مع الآخرين.
وفى نهاية الندوة تم التطرق إلى الأمور التي تساعد على التخلص من الضغوط وتحسن الصحة النفسية ومنها ممارسة الهوايات، والتحدث مع الأصدقاء والعائلة، والمشاركة المجتمعية مع الآخرين، وممارسة بعض التمارين الرياضية، والنوم الجيد، والأكل الصحي، وأخذ وقت للراحة والاسترخاء، مما ينعكس بالإيجاب على الصحة النفسية.
كما أقامت الكلية ندوة عن بعد بعنوان “الشيخوخة والصحة”، وذلك يوم الثلاثاء الموافق 6/3/1443هـ، قام بإلقاء الندوة الدكتور أشيب بارفيز أستاذ مساعد طب المجتمع بالكلية، وذلك في إطار إعلان الجمعية العامة للأمم المتحدة الفترة 2021-2030م عقدًا للنهوض بالصحة في مرحلة الشيخوخة.
حيث تشير الإحصائيات إلى أن نسبة الأشخاص الذين يبلغون 65 عاما فأكثر في المملكة العربية السعودية وصل إلى 2.4% في عام 2019.
وتم خلال الندوة الحديث عن أن جميع البلدان شهدت نموًا في أعداد كبار السن والنسبة التي يمثلونها في تركيبة السكان، وبحلول عام 2030 سيصل سدس سكان العالم إلى 60 عامًا فما فوق، كما تم الحديث أيضا عن المشاكل الصحية الشائعة المرتبطة بالتقدم في السن، مما ينعكس بالإيجاب على تغيير طريقة تفكيرنا وشعورنا وتعاملنا إزاء المسنين.
