ساجر- سمية يوسف العرباوي:
أقامت وحدة الأنشطة الطلابية بكلية العلوم والآداب بساجر، يوم الاثنين الموافق 7/2/2022م، لقاء تعريفي حول إدمان الهواتف الذكية، وأسبابه وكيفية علاجه، وأبرز العلامات التي تظهر على مدمني الهواتف الذكية، كما تناول اللقاء أيضا الأمراض المصاحبة لإدمان الهواتف الذكية مثل متلازمة وهم الاهتزاز والنفق الرسغي وعدم الانتظام في النمو وغيرها.
كما أوضح اللقاء أن هناك زيادة كبيرة في إدمان الهواتف الذكية تصل إلى 3.6 ساعة يوميا، حيث تعتبر الإرادة الكاملة هي أولى خطوات التغلب على إدمان الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية، ويمكن وضح خطة للمعالجة مثل تحديد وقت معين لاستخدام الهواتف وعدم استخدامه كمنبه وكذلك إيقاف الإشعارات والتنبيهات.
